-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в My_dreams27

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) ÷арство_ улинарии –ецепты_приготовлени€

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 1984



 арп запеченный целиком с овощами

—уббота, 14 Ќо€бр€ 2020 г. 20:10 + в цитатник

6175160_AY8qzrTFitM (670x445, 129Kb)

»нгредиенты:

 арп свежий, весом 1,5-1,7 кг;
—оль, перец черный молотый — по вкусу;
ѕерец горошком — примерно 10 шт;
Ћимон — 1 шт;
“имь€н свежий — несколько веточек;
ѕомидоры — 2 -3 шт;
ѕерец болгарский — 2-3 шт;
Ћук порей — 1 шт;
ћасло растительное — смазать противень и карпа.

ѕриготовление:

—вежего карпа нужно почистить от чешуи и удалить жабры, помыть под проточной водой. «атем карпа натереть внутри и снаружи солью и перцем.
–азогреть духовку на 180 градусов. ѕротивень смазать оливковым маслом, рыбу переложить на противень.
Ћимон разрезать на две половинки. ѕоловину лимона нарезать дольками. »з второй половинки выжать сок и побрызгать им карпа внутри и снаружи. —верху на шкурке сделать несколько поперечных надрезов и вставить в них несколько долек лимона, оставшиес€ дольки положить в брюшко рыбки.
 оличество овощей дано приблизительно, берите овощи опционально, столь, сколько вы считаете нужным, и сколько поместитьс€ на ваш противень. Ќарезка дл€ всех овощей кружочками средней толщины. ѕодготовленные овощи выложить р€дом с карпом, также поместить на противень веточки свежего тимь€на. ќвощи посолить и поперчить, побрызгать растительным маслом.  арпа также смазать сверху маслом, это можно сделать специальной кухонной кисточкой.
ѕротивень с карпом и овощами поставить готовитьс€ в духовку на 40-50 минут. “акой карп очень вкусный и абсолютно диетический, никакого лишнего жира и зажаренной корочки. “олько нежное м€со свежей запеченной рыбы с ароматами тимь€на, лимона и овощей.

–убрики:   улинари€
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку